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想瘦臉一定要學這一招 瘦臉大法~讓你和大餅臉說Bye Bye!

 

 

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鱸魚:市面上常見的鱸魚有七星鱸、金目鱸、銀花鱸、加州鱸等,早年未大量養殖前,鱸魚被視為高檔貨,是病人傷口復原恢復體力的聖品。


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快點學習小蘇打的用法吧。

碳酸氫鈉,俗稱小蘇打或蘇打粉,

不僅能夠用於烹飪,在日常生活中也有很多妙用。

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綠豆和薏仁都是深受人們喜愛的夏季食物,但您知道嗎?只要一次烹調就能同時擁有兩種美味料理哦!!夏天到了來杯網路瘋傳可以美白塑身食療聖品的綠豆薏仁和來碗清涼降肝火的綠豆仁湯吧…..

 

 

材料:

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下半身不肥胖!踮踮腳尖按按膝蓋,1分鐘擊退水腫

 
 
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做人的最高境界:抱樸守拙

 

糊塗的智慧:表面上似乎什麼都不知道,其實內心裡比誰都清楚   

糊塗的人一般呐於言,不是不會說,防禍從口出。

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食安問題嚴重,從頭到尾都是自己把關的烹調方式,才是王道!

不如就動動手;試試這份用新鮮蕃茄做成的紅醬吧!

  

材料

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美味青醬在製作上沒有想像中的困難,在三種常見的義大利麵醬料中,製作步驟最簡易的非青醬莫屬,加上它的材料簡單易取得,所以永遠都是家中的常備品,加上可放久不容易壞的食材,當懶得出門覓食或者客人意外造訪時,想要快速又隨性地料理上桌的話,只要從冰箱裡拿出青醬簡簡單單的拌麵或抺個麵包,都是道迷人的美味哦!!

static1.squarespace.com  

材料

 

新鮮羅勒 200g(若無羅勒葉,可以九層塔替代)  


松子 50g

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去過西班牙的朋友對於當地那種黃橙橙的海鮮飯讚不絕口,不在於海鮮用料、不在於配菜用了哪些,而是被那種有點硬又不會太硬、但卻越嚼越香的特殊口感給吸引,這就是西班牙海鮮飯最引人入勝的地方。

 

 OLYMPUS DIGITAL CAMERA

西班牙海鮮飯

材料:

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熱熱的天氣,讓人很想來顆酸甜的芒果解饞,一口咬下香味四溢,但你知道芒果對我們有什麼好處,又有什麼禁忌嗎?

 

 

芒果性涼味甘,營養豐富。

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美國環境工作組(EWG)已經連續9年發佈「12大骯髒蔬果」黑名單,名列榜首的還是蘋果。近日,美國多家媒體都對此進行了詳細報導。

所謂「最骯髒蔬果」,指的是受農藥和殺蟲劑殘餘物汙染最為嚴重的水果和蔬菜。每年,研究人員要選取市場上最受歡迎的48種農產品,對美國農業部(USDA)、美國食品和藥品管理局(FDA)檢測過的2.8萬個樣品數據進行評估,最後選出汙染較為嚴重的12種。

 

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喜歡吃蝦子,可是與人約會聚餐時,您是不是常常為了要剝蝦殼,而不好意思點蝦類料理呢??快學起來吧!!

 

 

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您能分辨花枝、魷魚、中卷、軟絲到底差在哪??還是傻傻分不清花枝、透抽、軟絲、魷魚嗎?
這些長得很像的海洋生物還有一堆別名, 常讓人一個頭兩個大,只想通通吃下肚!以下影片讓您成為軟體海鮮逹人....

 

這支45秒影音用快節奏動畫,教你快速分辨花枝、魷魚、中卷、軟絲到底差在哪,不再傻傻分不清!

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南瓜玫瑰花饅頭

 

 

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香蕉變成褐色有多個原因。如果把香蕉剝開,氧氣會對香蕉內的酶產生作用,使香蕉變褐色。如果香蕉皮變褐色,是黃色素分解並留存而導致的。了解香蕉成熟的原理,才能據此讓其保持新鮮美味。本文列舉一些延緩香蕉成熟期的方法。

 


選購兩端綠中間黃的香蕉,這種顏色說明香蕉還未熟透。

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牛排在鐵板上滋滋作響,油花和肉汁四溢,這樣的畫面光想就讓人凍未條。牛排人人會煎,可是究竟要怎麼煎才會好吃?有什麼祕訣才能跟外面餐廳煎得一樣專業?如何才能避免煎到乾澀或是肉汁流失?煎牛排的詳細步驟和私房祕訣一次提供給你,讓你在家煎牛排也能有飯店級的水準。

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煎牛排之前!

挑選牛肉

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在中山站人氣不小的義大利麵坊...大概是平價的關係,所以人氣還是夯..【中山商圈】おいしい~螺絲瑪莉義式料理

 



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泰式酸辣湯

泰式冬蔭功香辣十足,冬蔭是酸辣,功是蝦的意思, 冬蔭功就是酸辣蝦湯,被稱為是世界三大名湯之一。用南薑、香茅、魚露、羅望子、辣椒等熬成湯底,有時還會加入九層塔、莞荽等香料,這種特殊的嗆辣滋味,常 讓人頭皮冒汗,但在泰國這種炎熱地區,卻又格外讓人開胃,也有消暑的效果。

 

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