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現在很少人工作不會用到電腦了，可是一直坐在電腦前要維持健康美麗可不容易喔，不良的坐姿，三不五時的熬夜，若再加上沒有吃對食物，時間久了可是會向你抗議的喔！用電腦時容易造成肩膀痠痛、肌腱炎、網球肘、最常見的就是乾眼症了，眼睛乾澀，乾乾的不舒服？可嘗試每10-15分鐘休息半分鐘到一分鐘，可有效緩解乾眼，也可以透過一些飲品來改善。這次我們特地以中西醫角度整理了最適合你的養眼茶飲，保護您的眼睛喔。
一、綠豆薏仁湯
二、枸杞紅棗茶
三、菊花茶
四、決明子茶
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